妊娠するために肥満がよくないって知ってますか?
2016年06月02日
丸山順子 at 14:14 | Comments(0) | 不妊
私のやってる「いづみ治療院」
約半数が、妊娠を希望される女性です。
その中で、
「うーん、これはもったいない!」
と思うのが肥満体型の女性。
痩せるだけで
妊娠しやすくなるってご存知ですか?
妊娠に深くかかわる
エストロゲンというホルモン、
実は何種類かあります。
卵胞から出るものがメインですが、
肥満細胞からも微量に分泌されます。
これがバランスを崩す原因。
肥満になる
⇩
肥満細胞からのエストロゲン微量分泌が増える
⇩
脳が「エストロゲン足りてます」
って勘違いして卵胞刺激を抑制する
⇩
卵胞刺激が抑えられるので
卵胞の成長が抑制される
⇩
卵胞からのエストロゲン分泌も抑制される
⇩
その結果、月経が不順になる
これが、肥満と月経不順の関係。
不妊治療の成績にかかわる条件の中で、
年齢は変えられないけど、
体重なら変えられますよね。
「痩せたほうがいいかも」
と思っている妊活女子は、
ぜひとも真剣に向かい合ってほしい
と思うのです。
私のオススメは、この本
スリム美人の生活習慣を真似したら 1年間で30キロ痩せました (メディアファクトリーのコミックエッセイ)
厳しいダイエットではありませんよ。
「生活習慣を真似したら」がポイントです。
私たちの体は、
長年の生活習慣の蓄積で
できています。
生活習慣から変えましょう!
「妊活のゴールは出産」
長いですよ~(笑)
長距離走できるような
がんばり方をしましょうね。
======================
「いづみ治療院メニュー」
======================
・自然妊娠のための体づくりや不妊治療のサポートは⇒不妊鍼灸
・逆子や妊婦さんのマイナートラブルの方は⇒妊婦鍼灸
・一般的なお悩みの方(月経不順、腰痛、肩こりなど)⇒一般鍼灸
約半数が、妊娠を希望される女性です。
その中で、
「うーん、これはもったいない!」
と思うのが肥満体型の女性。
痩せるだけで
妊娠しやすくなるってご存知ですか?
妊娠に深くかかわる
エストロゲンというホルモン、
実は何種類かあります。
卵胞から出るものがメインですが、
肥満細胞からも微量に分泌されます。
これがバランスを崩す原因。
肥満になる
⇩
肥満細胞からのエストロゲン微量分泌が増える
⇩
脳が「エストロゲン足りてます」
って勘違いして卵胞刺激を抑制する
⇩
卵胞刺激が抑えられるので
卵胞の成長が抑制される
⇩
卵胞からのエストロゲン分泌も抑制される
⇩
その結果、月経が不順になる
これが、肥満と月経不順の関係。
不妊治療の成績にかかわる条件の中で、
年齢は変えられないけど、
体重なら変えられますよね。
「痩せたほうがいいかも」
と思っている妊活女子は、
ぜひとも真剣に向かい合ってほしい
と思うのです。
私のオススメは、この本
スリム美人の生活習慣を真似したら 1年間で30キロ痩せました (メディアファクトリーのコミックエッセイ)
厳しいダイエットではありませんよ。
「生活習慣を真似したら」がポイントです。
私たちの体は、
長年の生活習慣の蓄積で
できています。
生活習慣から変えましょう!
「妊活のゴールは出産」
長いですよ~(笑)
長距離走できるような
がんばり方をしましょうね。
======================
「いづみ治療院メニュー」
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・自然妊娠のための体づくりや不妊治療のサポートは⇒不妊鍼灸
・逆子や妊婦さんのマイナートラブルの方は⇒妊婦鍼灸
・一般的なお悩みの方(月経不順、腰痛、肩こりなど)⇒一般鍼灸
不妊体験があったから、私は鍼灸師としてここにいます
妊活鍼灸は体と心の両輪でいきましょう
幸せな仕事
産むか産まないか?やっぱり「自分のことは自分が一番考えている」のだと思います。
40歳すぎても妊娠できる体でいたい、という質問は真意を考えてお答えしたいのです
体外受精で結果が出ずに、思いつめてしまったときには
妊活鍼灸は体と心の両輪でいきましょう
幸せな仕事
産むか産まないか?やっぱり「自分のことは自分が一番考えている」のだと思います。
40歳すぎても妊娠できる体でいたい、という質問は真意を考えてお答えしたいのです
体外受精で結果が出ずに、思いつめてしまったときには