長野の妊活応援します！　はり・灸・マッサージいづみ治療院のブログ

大阪に住む友人が１泊で遊びにきてくれたので、
先日は白馬でラフティングをし、きょうは戸隠神社の奥社に行ってきました。
















私は本当にラフティングが好きですね～(笑)
私が楽しい楽しいって言うから、遠くに住む友人が「やりたい！」と言ってはるばるきてくれるのです。
ラフティングに参加するために、東京からも友人が日帰りでかけつけてくれました。
本当に嬉しいです。

春先は水量が多くて、ラフティングそのものを楽しめますが、
水量が少ない秋口は、ラフティングよりも水遊びが楽しいです。

水遊びは、ボートを積んだ上からバク転で川に飛び込んだり、
水掛け合戦をしたり、冷たい湧き水に入ったり、
もちろん川で泳いだりもしました。

この写真は私の友人。
かわいらしい女の子ですが、みごとに回転して飛び込みました。










思い切りからだを動かして、声を出すこと。
山の風、水しぶき、木々の匂いを感じること。
日常生活の中で眠っていた感性がフルに活性化します。

川で遊ぶのはとても楽しいのですが、楽しいだけではなくて、
心身ともに浄化できるような気がしています。

冷たい水で冷えた体を温泉で温めて、ラフティングは終了。

今回もお世話になったのは、ＨＡＣ（白馬アドベンチャークラブ）
http://www.hakuba-net.jp/hac/index.html